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Les 5 secrets de la planète des minces

de Catherine Roumanoff-Lefaivre

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  • Un formidable voyage au coeur de notre inconscient
  • Un objectif motivant de perte de poids
  • Des astuces pour repenser notre alimentation au quotidien
  • Des histoires pour aimer notre corps
  • Des exercices...


Aider les personnes en difficulté psychologique

de Patrick Amar & Sylvia André

Perte d'un être cher, maladie, acte de terrorisme, licenciement, transition de vie difficile... Toute personne peut être confrontée, dans sa vie personnelle ou professionnelle, à une situation de crise....


Non, votre ado n'est pas feignant

de Nathalie Anton

"MANQUE DE TRAVAIL !"

"PEUT MIEUX FAIRE !"

"BAVARDE ET S'IMPLIQUE PEU..."

En lisant les commentaires du bulletin de votre ado, vous le suspectez de passer plus de temps à s'amuser qu'à travailler et concluez...


100 façons de faire dormir votre enfant

de Anne Bacus

Le sommeil est un enjeu essentiel dans la vie du petit enfant... et dans celle de ses parents, qui regretteraient parfois leurs insouciantes années de grasses matinées ! Troubles de sommeil, besoins spécifiques...


Sophrologie et entreprise: Manuel pratique

de Catherine Aliotta

La mondialisation et les nouvelles technologies imposent aux entreprises de s'adapter en permanence, si elles veulent conserver leurs places face à la concurrence. Ces changements sont parfois difficiles à...


100 façons de rendre son enfant autonome

de Anne Bacus

L'autonomie : un mot simple qui fait toujours réfléchir les parents et peut même les inquiéter. il s'agit d'amener les enfants à aller de l'avant, à être curieux... pour les préparer à leur future indépendance....


Tout ne se joue pas avant 3 ans

de Pierre Delion

Existe-t-il des signes prédictifs d'une future délinquance ?

Non, répond avec force le Pr Pierre Delion à ceux qui, sous couvert de prévention, tendent à ramener l'enfant à une norme arbitraire. Pour lui,...


The Book

de Caroline & Safia

Belle dans son corps, belle dans son esprit !

Caroline et Safia vous guident au quotidien pour être bien avec vous-même comme avec les autres. Conseils bien-être : apprenez à vous détendre et à vous concentrer...


Ciao Bazar: Ranger ses objets, ses émotions, ses habitudes avec le Tri Conscient

de Thomas Siceaux

Comment sortir de l'enfer du bazar, dépolluer ses espaces de vie et se vider la tête de tout ce qui l'encombre ? En pratiquant le Tri Conscient ! En effet, le bazar qui s'accumule dans nos tiroirs est le reflet...


Renouer avec la joie de l'enfance

de Antonella Verdiani

Chaque enfant porte en lui une joie immense. Mais en grandissant, cette formidable ressource intérieure qui permet d'affronter la vie s'amenuise si elle n'est pas préservée. Antonella Verdiani nous donne...


Nos aventures sans frigo... ou presque

de Marie Cochard

Vous passeriez-vous de votre frigo ?

Micro-ondes ou chauffe-biberon, passe encore, tentons éventuellement de nous passer de la télé voire de la poubelle... Mais le frigo ?!

Nous sommes 99,6 % à posséder...


1,2,3... Je me mets à l''éducation positive !

de Véronique Maciejak

En quoi l’éducation positive renouvelle-t-elle les fondamentaux des principes éducatifs ? Aide-t-elle vraiment les parents au quotidien ? Quels sont ses bénéfi ces pour les enfants et comment la mettre...


A sa santé !

de Laure Gratias & Dr Maurice Titran

La consommation d'alcool pendant la grossesse est un véritable problème de santé publique. De nos jours, en France, un enfant sur cent souffre de séquelles liées à cette alcoolisation. Cela représente...


Les perturbateurs endocriniens

de Rémy Slama & Denise Caro

Les perturbateurs endocriniens, vous en entendez de plus en plus parler...

Mais les messages qui parviennent jusqu’à vos oreilles sont souvent complexes, imprécis ou alarmistes. Dès lors, comment vous y...


L'alimentation des enfants racontée aux parents

de Jean-François Desessard & Sophie Nicklaus

Vous l’attendez, cet heureux événement ! Et même s’il n’est encore qu’un fœtus dont vous avez entrevu la silhouette au cours d’une émouvante échographie, vous débattez déjà de son alimentation....


Quand la bouffe nous bouffe !

de Jacques-Pascal Cusin

Qu'ils soient dictés par l'habitude, le plaisir, un souci de santé, une quête de mieux-être ou des convictions, nos choix alimentaires ont un impact qui dépasse notre simple personne. Ils rejaillissent...


Un bonheur sans mesure

de Laurence Devillairs

Ne serions-nous pas devenus des forçats du bonheur obligatoire ? Ne risquons-nous pas l'épuisement à suivre avec sérieux ce régime imposé des petits plaisirs ?

Dans cet essai vif, Laurence Devillairs invite...


Osez (enfin) penser à vous !: 9 étapes pour passer de la femme qui s'oublie à la femme épanouie

de Valérie Richard

Depuis la nuit des temps, les femmes sont conditionnées pour s'occuper des autres, souvent au détriment d'elles-mêmes... Dans ce monde dirigé par le masculin, avec son lot de conflits, de compétition et...


L' Horloge des Organes

de Li Wu

Vivez en harmonie avec les rythmes naturels de votre corps Souvent, notre emploi du temps quotidien n’est plus établi par l’alternance naturelle du jour et de la nuit mais est structuré par une série...


Et si je croyais en mon pouvoir de séduction

de Nathalie Vancraeynest & Julie Arcoulin

"Je ne suis pas assez ceci", "Je suis trop cela"... Nos expériences passées, des mots, des remarques ont peut-être laissé des traces et ont entaché notre conviction que nous pouvions, comme n'importe qui,...