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Les fleurs de Bach

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Maigrir intelligent

de Laurence Benedetti

Entre les régimes « miracle » et le « no régime », une révolution médicale s'est mise en marche : l'intestin, second cerveau, est passé aux commandes de nos kilos en trop !

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J'arrête de m'épuiser !

de Marlene Schiappa & Cédric Bruguière

Etat d'épuisement avancé, le burn-out concerne un nombre croissant de personnes. Marlène Schiappa, fondatrice du réseau et blog "Maman travaille", a réussi à surmonter l'épuisement et à concilier vie...


Qui a peur du grand méchant lait ?

de Taty Lauwers

De plus en plus d’intolérances alimentaires sont constatées de nos jours, parfois suscitées par l'ingestion de laitages. Sont-elles provoquées par ces aliments ou se pourrait-il aussi qu’elles soient...


Pour qui sonne le gras

de Taty Lauwers

Une mise au point sur les dégâts de la lipidophobie et sur les vertus des matières grasses bien ciblées.

De l’utilité des graisses originelles nobles dans un plan alimentaire ressourçant et de la vanité...


Mon stress sur-mesure

de Jean-Michel Compère, Bebooks Editions & Quasys Editions

Le stress est un cadeau de la vie. Mais souvent un cadeau empoisonné. Cadeau, il offre une énergie stimulante. Poison, il use et détruit.

Le stress produit une énergie limitée. Une centrale électrique ne...


La paix de l'esprit

de Sandy Newbigging

Écrit par un professeur de yoga et de méditation reconnu, ce livre présente une approche très accessible. Tellement accessible, qu’on a l’impression qu’on peut méditer n’importe où, n’importe...


L'attitude des Héros - Signification

de Fred Colantonio, Bebooks Editions, Nino Colantonio & Carlos Vaquera et al.

Qui d'autre que nous peut entreprendre ce grand projet : mener une vie à la hauteur de nos aspirations ?

Tout va bien si nous cherchons à nous accomplir en nous épanouissant. Mais dans la course au bonheur...


Slow business

de Pierre Moniz-Barreto

Speed, tension, lassitude, épuisement, burn out...

À l'heure du toujours plus, toujours plus vite, la philosophie "slow", bien plus qu'un effet de mode, est un réel enjeu humain et organisationnel qui surgit...


Ma leçon de massage avec bébé

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