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Lâcher prise

de Paul-Henri Pion

Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ? "Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire", telle est l'idée simple et puissante de ce livre. Car nous avons souvent du mal à vivre le moment...


Je bégaie... laissez-moi parler!

de Agathe Tupula Kabola

Cette incontournable référence permet de mettre en place des stratégies simples pour communiquer plus facilement et d'amener l'enfant ou l'adolescent à bien vivre avec le bégaiement.


Ces liens qui nous révèlent

de Clémentine Lego & Frédéric Lenoir

Quel est le point commun entre Josette Lépine, danseuse étoile, Antoine Westermann, grand chef, et Tristan Lecomte, entrepreneur ? Leur succès grâce à la force du lien : leurs parcours respectifs illustrent...


Donnez du sens à vos décisions

de Sylvie-Nuria Noguer

Comment prenez-vous vos décisions ?

Si la logique rationnelle a longtemps été considérée comme seul fondement de la décision, on assiste aujourd'hui à un retour de balancier. "Oubliez la raison, misez...


10 pouvoirs de sorcière pour réenchanter ta vie

de Anne-Claire Lévêque & Marie-Charlotte Lanta

Et si vous étiez... une femme ensorcelante ?

Une femme détentrice d'un savoir magique, qui sait ce qui est bon pour elle et crée sa vie à sa mesure ?

C'est ce que vous propose ce grimoire contemporain et...


Trouver l'amour sans le chercher

de Céline Colle

"Le succès n'est pas la clé du, bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez."

Albert Schweitzer

Les choses changent autour de nous parce que nous évoluons...


Être un parent bienveillant

de Delphine Remy

Et si vous lui appreniez à voler de ses propres ailes ?

Qu'est-ce qu'être un bon parent ? C'est ce que nous nous demandons chaque jour, anxieux de faire les bons choix éducatifs. Alors comment doser autorité,...


Les 7 énergies pour dépasser ses peurs

de Dominique Barreau

Que l'on soit une femme ou un homme, nous avons toutes les ressources pour écrire notre propre histoire et la vivre comme nous l'avons décidé.

Nos peurs, nos croyances, les stéréotypes nous enferment dans...


Ces amitiés qui nous transforment

de Saverio Tomasella

"Comme le voyageur, l'ami consent à ce que l'expérience le transforme."

La puissance de la rencontre, le choix réciproque, les espérances parfois idéalisées, mais aussi les déceptions voire les blessures...


Je retrouve mon énergie

de Tam Nhan & Nicolas Rouig

Une grande part de nos fuites d’énergie dépend de nous-mêmes. Nous avons donc le pouvoir d’en retrouver en osant agir autrement. Nous sommes bien responsables de notre changement ! Alors comment initier...


L'Haptonomie

de Dominique Décant-Paoli

L’haptonomie est la « science de l’affectivité » et du contact ; elle se fonde sur des faits et des découvertes élaborés à partir de l’expérience humaine sensible. Cette science transdisciplinaire,...


La thérapie nutritionnelle Gerson

de Kathryn Alexander

Le docteur Gerson a observé que le cancer et les affections dégénératives étaient dus à la détérioration progressive du métabolisme entier, causée par l’accumulation de nombreux facteurs nuisibles,...


L'Hypnose et l'auto-hypnose pour soulager la douleur, ça marche !

de Philippe Pencalet

Douleur chronique (mal de dos, fibromyalgie, migraine, arthrose, névralgies...) ou douleur aiguë (soin dentaire ou médical, accouchement, règles douloureuses...) : saviez-vous qu'il est possible d'en venir...


Les Pourquoi de la santé

de Brigitte-Fanny Cohen

Vous êtes-vous jamais demandé...

Pourquoi le manque de sommeil fait-il grossir ?

Pourquoi faut-il éloigner les bébés des écrans ?

Pourquoi l'activité sexuelle est-elle bénéfique aux personnes cardiaques...


La sophrologie

de Richard Esposito

Fondée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alfonso Caycedo, la sophrologie est une psychotechnique s’inspirant, entre autres, de l’hypnose et de la phénoménologie.

Pratiquée préventivement,...


Une approche cognitive et énergétique du stress

de Jocelyne Perez-Biskemis

La vie moderne est définie par le stress. Pour des raisons diverses, des enfants aux personnes âgées, tout le monde est exposé à son impact. Les conséquences du stress sur la santé sont considérables....


Quand la grossesse ne tourne pas rond

de Géraldine Zaccardelli, Josiane Simard & Marie-Élaine Thibert

Grâce à des informations médicales, aux conseils d'une psychologue et aux témoignages de mamans et de papas, cet ouvrage s’adresse aux parents qui vivent, d’une façon ou d’une autre, une grossesse...


Late love

de Avivah Wittenberg-Cox

L'anthropologue Margaret Mead écrit que chaque femme a besoin de trois hommes dans sa vie. Le premier, comme amour de jeunesse ; le deuxième pour être le père de ses enfants ; le troisième, enfin, son...


Quand la crise devient une chance

de Thierry Delcourt

L'art d'aller à la rencontre de soi

Après une séparation, un deuil, face à la maladie ou lorsqu'une transition de vie que nous n'avions pas envisagée s'impose, le bouleversement de nos repères lamine...


L'Enquête vérité

de David Khayat

« Pendant toutes ces années, fort de mon statut de professeur de cancérologie à l'université, de chef de l'un des services les plus en pointe, je me suis fait une obligation de n'affirmer que ce qui relevait...